AI-veckomeny
Generera sju middagar utifrån dina preferenser — snabb vardag, avancerat eller festmat med flera rätter (förrätt, huvudrätt, dessert; festmat ingår i Pro).
Veckomeny på en minut
Bestique är din personliga AI-kock — svenska recept, genomtänkta menyer och inköpslista i samma stil som en lyxkrog, fast hemma hos dig. Byt rätt när du vill, dra dagkort i veckovyn för att flytta middagar mellan dagar, och använd Ditt kylskåp med text eller foto för snabba förslag. Logga in så sparas veckan i molnet mellan telefon och surfplatta.
Allt du behöver för veckan
Samma lila nattgradient och guld som i appen — fokus på maten.
Recept & steg
Tydliga steg, portioner och näringsvärden. Byt rätt när du vill — vid festmat kan du byta bara förrätt, huvudrätt eller dessert utan att byta hela måltiden. Dela recept eller skriv ut som PDF.
Veckovyn — dra & släpp
I veckovyn drar du ett dagkort ovanpå ett annat för att byta plats på två dagar — både vardagsmiddagar och festdagar följer med. Snabb visuell planering utan att generera om hela veckan.
God mat, alltid
Varje vardagsrätt byggs balanserad från grunden — rikligt med grönt, måttligt socker och vettiga portioner. Vill du gå längre slår du på extra hälsofokus eller budget för billiga, smarta råvaror.
Inköpslista
Samlade ingredienser från hela veckan på en lista — du ser direkt vad som ska handlas. Välj vilka dagar som ska räknas in, markera Har hemma och Plockat, och dela listan som text.
ICA-inköpslista
Exportera till din ICA-inköpslista på ica.se/inköpslista och i ICA-appen (samma konto). Passar planering och handel i butik; kolla gärna om listan syns i handscannern nästa gång du handlar (varierar). Inte samma sak som ICA Handla onlines varukorg.
Favoriter & historik
Spara rätter du älskar, skapa inköpslista från favoriter och hitta tidigare veckor i historiken.
Dela hela veckan
QR-kod, delningskod eller vanlig text — mottagaren kan importera samma vecka med recept och bilder.
Ditt Kylskåp
Skriv vad du har hemma — eller fota kylskåpet (gärna flera bilder och vinklar). AI läser av bilden med vision, listar tydliga råvaror och du får middagsförslag som bara använder det du har; öppna recept med ett tryck. Ingår i Bestique Pro.
Synpunkter till oss
Inloggade användare kan skicka feedback via menyn — vi läser allt när vi förbättrar appen.
Festmiddagar
Höj helgen med 2- och 3-rättersmiddagar — förrätt, huvudrätt och dessert som hänger ihop. Välj vilka dagar som ska vara festdagar; köket du väljer styr nivån, från fin husman till påkostad festmiddag. Ingår i Bestique Pro.
Vintips till helgen
Slå på vintips så får fredag, lördag och söndag — och alla festmiddagar — ett matchat vinförslag per rätt, med ett alkoholfritt alternativ. Ingår i Bestique Pro.
Kockläge
Fullskärm vid spisen: ett steg i taget i stor text, skärmen släcks inte, auto-timers och tap-zoner. Vill du kan läget läsa upp stegen och styras med rösten. Ingår i Bestique Pro.
Hushåll — dela med familjen
Skapa ett hushåll och bjud in familjen med en kod (upp till sex personer). Ni delar samma veckomeny och ser inköpslistans status live — bockar någon av en vara syns det direkt hos alla. Menyn följer hushållsskaparens matpreferenser. Ingår i Bestique Pro.
Bestique Pro
Veckomeny, recept, favoriter och inköpslista är alltid gratis — du kan även byta ut enstaka rätter. Efter 2 veckors provperiod (när paywall är på) låser Bestique Pro upp obegränsat med menyer och rättbyten, festmiddagar, ICA-export, ditt kylskåp, hushållsdelning, vintips, kockläge, full historik, kostmål och näringssammanställning.
Kostmål
Välj ett mål — viktnedgång, träningsboost, blodsockerstabil, tarmhälsa eller hjärthälsa — så byggs hela veckomenyn efter det, med näringssammanställning. Ingår i Bestique Pro.
Bilder
Aptitliga AI-genererade receptbilder med tydlig laddningsindikator. Samma rätt får samma bild över tid tack vare en intelligent bildcache.
Ladda ner Bestique
Installera på iPhone eller Android och logga in för att spara menyn i molnet.